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眉山近视恢复之缺乏营养也可能导致近视

时间:2024-06-18     作者:眉山艾维斯眼科【原创】

孩子是生长发育的时期,身体是需要各种营养物质的,虽然近视大多数情况是因为不正确用眼导致的,但如果孩子长期营养不均衡也是有可能增加近视几率的,眉山近视恢复中心为大家介绍几种非常重要的营养素,平时可以多给孩子补充,预防近视,也对身体发育有好处。

眉山近视恢复.png

钙:钙与眼球的形成有关,如果钙摄入不足可能会使巩膜弹性减退、晶体内压力上升,眼球前后径拉长而导致近视。富含钙的食物有牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、虾、海带、花生、芝麻酱、豆腐、白菜、油菜、紫菜、木耳、蛋黄、猪肝、牛肝、羊肝等。

铬:如果孩子体内缺乏铬,胰岛素的活性会减退,糖代谢的调节能力也会下降,致使孩子体内过多的糖分滞留于血液中,迫使眼睛的屈光度改变,终形成近视。富含铬的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、红糖、葡萄汁、食用菌类等。

维生素A:维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜和视网膜的正常功能。维生素A缺乏症的常见症状就是夜盲症和视力减退。因此,在孩子的饮食中绝对不能缺少维生素A。富含维生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红薯、胡萝卜、青椒、南瓜、番茄、豌豆、芹菜、莴苣、芦笋、动物肝脏、奶及奶制品、禽蛋等。

以上就是眉山近视恢复中心为大家带来的全部内容,如有疑问,请联系修改或删除,想了解更多关于近视的相关内容,欢迎咨询联系眉山艾维斯眼科中心。

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       艾维斯国际眼视光中心·眉山艾维斯眼科专注于青少年近视问题,是一家集视光科技开发、推广、三类医疗器械批发、零售经营于一体的独资企业。团队于2008年开始致力于眼视光领域高科技产品及技术的研发、推广工作,在中国学生近视发展较为严峻的情况下,着力于青少年近视、远视、散光、医学验光配镜、斜弱视及技术研发、推广,至今已拥有十余年的研发、推广经验,并成功为十余万青少年摘掉近视镜,帮助无数的近视孩子远离近视困扰,使其健康自信成长。

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